中医常说：“经络通，百病不生。”

但十二条经络到底各司什么职？它们分别主管身体的哪些功能？很多人可能还是一头雾水。

别急，今天我们化繁为简。下面将为你清晰拆解人体的十二经络——从主管呼吸的肺经，到调理肝脏的胆经；从作为“垃圾站”的膀胱经，到主管内分泌的三焦经……

1、想排毒：多关注膀胱经（人体垃圾站）

2、想疏解情绪：多调理肝经、胆经（主管情志与疏泄）

3、想补精力：肾经（先天之本）和脾经（后天之本）是关键

4、想改善睡眠与心脏不适：心经、心包经要常疏通

5、想气色好、不便秘：大肠经（排便）、胃经（面部供血）别忽视

每条经络的“核心本领”，都为您总结好了，建议收藏！养生其实就是这么简单——哪里不通通哪里，哪里不足补哪里。

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